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梅田のホットヨガ人気ランキングを紹介している冷え冷えOL30歳

 

 

はじめまして～！
阪急「梅田」駅と地下鉄「東梅田」駅の間あたりで働く30歳OLのカオリです。
約半年前から梅田のホットヨガに週1～2回のペースで通っています。
30代になって冷え性が悪化。代謝が悪くなってきたな～と感じ始めた時に出会ったホットヨガ。
体験レッスンでドバ～って汗をかいて以来、その気持ちよさが病みつきになってしまいました。

 

続けて1ヶ月でベタベタ汗がサラッと汗に変化。
これは体内や体の表面にたまった毒が抜けたサインだそう。
その後、お肌もザラザラからツヤツヤになってきました。
前よりも汗をかきやすくなったので、ホットヨガのおかげで老廃物を出すための通り道ができのかな。

 

体重も徐々に減って今では－2㎏。
そんなに痩せないんだ～と思われるかもしれませんが、体重が減ったことよりもキュッとしまったしなやかボディになってきたのがうれしい。
前は夏でもひんやり冷たかったお尻やお腹まわりにあたたかさを感じられるようになりました。

 

ヨガなんて大した運動にならないなんて言う人もいるけど、普段パソコンに向かってカチャカチャしているだけの私には十分な運動です。
習い始める前は続けられるのか？
月会費を払えるのか？
ついていけるのか？
効果は出るのか？
なんて疑問や不安がありましたが、体験レッスンをいくつか受けて、自分に合ったホットヨガスタジオを見つけることができました。

 

梅田っていっても広いし、スタジオがたくさんあるから、どれがどういいかってわからないんですよね。
安くて通いやすいとこが一番だけど、職場から遠いと通うのが大変で続かない。
選ぶポイントを誰か教えて～！って思ってました。

 

当サイト「梅田のホットヨガスタジオ人気ランキング【冷え冷えOL体験記】」では、私の経験をもとに、梅田のホットヨガスタジオの値段や特徴を比較・紹介。

をもとに評価したランキングを掲載しています。

 

あくまで私の経験に基づいた主観なので、いろんなご意見があるかと思いますがその点はご了承くださいね。
これから梅田でホットヨガを習いたいって方の参考になればうれしいです!!!